April 06, 2020
ダメージのでかいスポーツ
いつもイナーメ・スポーツアロマをご利用いただき、ありがとうございます。
東京都がコロナの影響で外出を自粛するようお願いしており、皆様の練習などにも影響されていないでしょうか?
せっかく穏やかな日和にも関わらず自宅待機でのトレーニングとなると、気分も上がりませんが、ここは辛抱して乗り切って来たるべきときに備えましょう。
今はZWIFTなどのVRな環境もあり、室内トレーニングが逆に盛り上がっているので、そういうものを楽しんでみたりするのもいいでしょうね。
僕は入院で外出ができなかった時、階段をひたすら登ったり降りたりしていた記憶がありますが、今はZWIFT中心です。
先日ログインした時はヨーロッパ人を中心とする、すごい人だかりでした。
それでは、今日は早速質問を頂いたので、お答えしようと思います。
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私は接骨院を営んでおります。
あるサッカー協会の小学生部門のトレーナーもさせて頂いております。
以前〇〇さんから紹介してもらって、イナーメオイル(for CX)を使用させていただいているのですが、練習前・後に使用すると筋肉の疲れがかなり違うのですが何か秘密があるんですか?
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イナーメスポーツアロマですが、僕も不思議に思っているのですが、サッカーで使われている方が多いです。
なぜかマラソンではなく、野球でもなく、サッカーなんです。
あとラグビーで使われる方も多いですね。
やはりアロマはヨーロッパの文化だからでしょうか??
スイマセン、答えになっていないですね・・・。
いずれにしろ、走る競技については自転車競技より効果を感じていただけます。
それは地面からの衝撃が加わるため、筋肉へのダメージが自転車と比べかなり多いためです。
走ることで体重の3~5倍の衝撃が体に加わっているとの科学的根拠もあります。
以前マラソンのイベントにも出展したことがありますが、皆さんの足の筋肉の硬さに驚きました。
いつも自転車のイベントで皆さんの脚を触り慣れてているものとして、なかなかの衝撃でした。
さらにサッカーなどは瞬発系の筋肉も使うので、効果をより感じていただけたのだと思います。
答えになっているか不安ですが、このようなご質問をいただければ、これからもどんどん答えてまいりますので、こちらまでご連絡ください。
https://www.igname.net/pages/owen-ihe-wase
身体のお悩みや練習方法など、私が答えられる質問でなければ、マッサージャーやプロ選手に聞きますので、よろしくお願いいたします。
質問内容は具体的な内容でいただけるとお答えしやすいで
すでに試していただいた方の声も届いておりますが、また後日シェアさせていただきますね。
今回のブログに関連するコラムを紹介させていただきます。
よろしければご参照ください。
「 陸上競技で筋肉痛が起こる原因と対策」
https://www.igname.net/pages/rikujo01
April 02, 2020
Paidy(コンビニ / 銀行 後払い)を導入しました
このたび、新たな決済手段として「Paidy(コンビニ / 銀行 後払い)」を導入しました。
手数料無料です。
Paidy(コンビニ後払い)とは、
携帯電話番号とメールアドレスの入力で、商品が到着後にコンビニや銀行でお支払が可能な決済システムです。
ご利用方法。
1.当サイトの決済画面でPaidyを選択します。
2.メールアドレスと携帯電話番号を入力します。
3.お客様の携帯電話(SMS)にPaidyから送信された4桁の認証コードを入力します。
4.決済手続き完了。
5.Paidyからの承諾メールで決済内容を確認。
Paidyへお支払い。
1ヶ月間のご利用分を翌月にまとめてお支払いいただけます。
・請求のご案内を、毎月1日から3日の間にメールとSMS(ショートメッセージ)でお送りします。
・お支払い方法は、毎月1日の請求金額確定後にMyPaidy、また毎月1日から3日の間にお送りする請求のご案内で確認できます。
・記載のお支払い方法に沿って、10日までにコンビニまたは銀行振込でお支払いください。(注:コンビニでのお支払いは現金のみとなります。)
April 01, 2020
「Amazon Pay」を導入しました
このたび決済システムに「Amazon Pay」を追加しました。
「Amazon Pay」とは、
Amazon.co.jpのアカウントに登録されている住所情報とクレジットカード情報を使用して、当サイトで支払いができるサービスです。
ご購入の処理の際、AmazonPayを選択していただき、Amazonにログインのうえご利用ください。
※手数料はかかりません。