「重さ」「硬さ」「大きさ」を考慮して作られたマッサージ専用ボール。
ハムストリングスやお尻、中殿筋、背中など、特に凝り固まったと感じる部分に、深く入り込んでもみほぐします。
持ってみるとややズシリと感じるほどで、適正な圧力をかけるには、ブレにくい芯のある重さと、一定以上の硬さが必要です。
筋肉の硬さを感じる部分に「痛いと感じるぐらい」のマッサージを行いましょう。
※色による性能の違いはありません。
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